聽聽專科醫師怎麼說
現代人使用 3C 時間長,眼睛疲勞的狀況時常發生,而眼睛疲勞可能原因之一就是眼睛周圍或內在的肌肉疲勞了。
維生素 B1 是人體必需營養素之一,能幫助舒緩眼睛疲勞。
眼睛疲勞時補充維生素 B1,搭配良好的作息及飲食,就能有效的幫助舒緩眼睛疲勞的症狀。
眼科醫師 王孟祺
長時間不良的姿勢,例如久坐追劇或是一直低頭滑手機,長時間下來就可能導致肌肉疲勞演變成肩頸的僵硬酸痛。
維生素 B1 可舒緩肌肉疲勞,進而讓肌肉疲勞導致肩頸的僵硬得到緩解。
補充維生素 B1 搭配正確的姿勢, 就能有效緩解肩頸僵硬。
復健科醫師 張凱淳
腰背酸痛的發生可能來自久坐久站。肌肉因長時間疲勞的累積,而發展成酸痛。
維生素 B1 是可以舒緩肌肉疲勞酸痛的維生素。若已確認腰背酸痛並非其他疾病導致,只要改變久坐或久站的姿勢,例如使用電腦工作一段時間便起身活動五分鐘,並搭配補充維生素 B1,便能有效緩解腰背酸痛。
神經內科醫師 程建中
衛署藥製字第030689號 衛署藥輸字第025431號 衛部藥輸字第027584號 北市衛藥廣字第113080276號 本品為醫師藥師藥劑生指示藥品,使用前請詳閱說明書警語及注意事項